ZDROWIE

5 najczęstszych przyczyn próchnicy

Próchnica to prawdziwa zmora naszych czasów. Dotyczy nie tylko dzieci i ich mlecznych zębów, ale również osób dorosłych i wcale nie musi świadczyć o niewłaściwej higienie jamy ustnej, a na przykład o innych, towarzyszących...

Infekcje pochwy w różnych momentach życia kobiety

W przypadku kobiet bardzo ważne jest, aby dbać o zdrowie intymne. Zależy od niego kondycja całego organizmu, ale też płodność. Już małe dziewczynki zapadają na infekcje, które trudno się leczy i często towarzyszą im...

Covid vs grypa – podobieństwa i różnice w objawach

Od kilku miesięcy wiele osób żyje w strachu, z uwagi na szerzącą się pandemię koronawirusa, która jest niezwykle niebezpieczna. Objawy zakażenia wirusem są bardzo podobne do objawów zwykłej grypy, co w nadchodzącym sezonie jesienno-zimowym...

Witamina młodości – na co pomaga i w czym występuje?

Bardzo ceniona witamina E to mieszanka związków chemicznych, które mają doskonałe właściwości dla naszego organizmu, a przede wszystkim dla zdrowia skóry, włosów i paznokci. Jeden z nich, tokoferol nazywany jest witaminą młodości, z uwagi...

Problemy ze stawami – jak wspomóc się dietą i suplementacją?

Wiele osób narzeka na problemy ze stawami. Sztywnieją i stają się bolesne, co utrudnia normalne poruszanie się i wykonywanie prostych czynności. Najczęściej jest to utrapienie osób starszych, jednak bywa, że bóle stawów pojawią się...

Profilaktyka ortodontyczna – co robić by Twoje dziecko nie trafiło do ortodonty?

Niewielu rodziców zdaje sobie sprawę z tego, że o zęby dziecka należy zadbać, zanim się pojawią. Zdrowy i równy zgryz to nie tylko kwestia walorów estetycznych, ale również właściwej wymowy, czy możliwości spożywania posiłków....

Kiedy warto suplementować witaminę D?

Witamina D to jedna z tych witamin, które na naszej szerokości geograficznej warto jest suplementować. Jej niedobór w naszym organizmie może wywołać bowiem pewne objawy, z którymi trudno będzie nam funkcjonować w codziennym życiu....

Jak dbać o oczy, nos i uszy niemowlaka?

Gdy w domu po raz pierwszy pojawia się dziecko, młodzi rodzice muszą od podstaw nauczyć się opieki nad nim. Jednym z pierwszych wyzwań, jakie przed nimi stają, jest odpowiednia higiena i pielęgnacja dziecka. Szczególnie...

3 najczęściej spotykane choroby związane ze stawami

Prawidłowe funkcjonowanie stawów jest ważne dla kondycji całego naszego organizmu. Choroby stawów najczęściej wiążą się bowiem z uciążliwym bólem, a także z upośledzeniem aparatu ruchu, a więc codzienne życie staje się znacznie utrudnione. Jakie...

Poznaj czynniki ryzyka ciężkiego przebiegu COVID-19

COVID-19 to choroba, na którą do tej pory nie mamy leku, ani szczepionki. Niektórzy z nas przechodzą zakażenie dość łagodnie, a nawet bezobjawowo. U wielu jednak przebieg choroby jest bardzo ciężki, a mogą na...

Miód manuka – dlaczego wzbudza zachwyt?

Miód manuka zyskuje coraz większą popularność ze względu na swoje dobroczynne dla naszego organizmu cechy. Miód ten wykazuje bowiem właściwości silnie prozdrowotne i tym wyróżnia się spośród innych miodów. Jak działa miód manuka i...
eucerin krem 1

Jak nawilżyć suchą skórę twarzy?

Niezależnie od rodzaju skóry i wieku, każda skóra może być odwodniona. Na początku suchość skóry występuje przejściowo, co jest związane z oddziaływaniem na nią między innymi czynników atmosferycznych takich jak słońce, mróz, wiatr oraz...
Atopowe zapalenie skóry u niemowlaka 1

Atopowe zapalenie skóry u niemowląt – jak sobie z nim radzić?

Atopowe zapalenie skóry u niemowlaka zaliczane jest do tak zwanych chorób cywilizacyjnych. Początkiem lat XX-tych symptomy tej choroby stwierdzono u 1% ludności, natomiast obecnie ilość potwierdzonych przypadków zachorowań ciągle wzrasta. Przeważnie chorobę tę diagnozuje...
kaszka ryżowa

Kaszka dla niemowlaka – jaka jest najlepsza?

Kaszki zbożowe stanowią przejściowy pokarm na etapie rozszerzania diety niemowlęcia – a wszystko to dzięki swojej specyficznej konsystencji. Tak więc pomagają maluszkowi w przejściu od diety płynnej bazującej na mleku do pokarmów o konsystencji...
l glutamina

Glutamina – co warto wiedzieć przed zakupem tego aminokwasu?

Glutamina nie bez powodu jest suplementem cieszącym się coraz to większą popularnością. Wykazuje ona wiele pozytywnych właściwości, które wywierają korzystny wpływ na pracę całego organizmu. Z tego powodu stosowana jest nie tylko przez sportowców,...
Gnidy

Gnidy – w jaki sposób można pozbyć się z włosów jaj wszy?

Gnidy są jajami wszy, które często są mylone z łupieżem. Wszy składają jaja na włosach, przytwierdzając je za pomocą specjalnej wydzieliny. Wydzielina ta w znaczny sposób utrudnia pozbycie się gnid z włosów i często...
witaminy

Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach

Grupa witamin rozpuszczalnych w tłuszczach zawiera w swoim składzie jedynie cztery witaminy, czyli A, D, E oraz witaminę K. Jak sama nazwa wskazuje, przyswajalność tych witamin jest zależna od obecności tłuszczów zawartych w pożywieniu....
piascledine 300

Choroba zwyrodnieniowa stawów – wszystko, co musisz o niej wiedzieć

Zwyrodnienia stawów uważane są za konsekwencję, jaką współczesne społeczeństwa odczuwają za znaczne wydłużenie życia oraz postęp cywilizacyjny. Na bóle stawów cierpi co piety mieszkaniec Europy, a co trzynasta osoba z tego właśnie powodu codziennie...
tlenek magnezu

Tlenek magnezu – zalety i wady

Wysokie tempo życia, stres i niewłaściwa dieta to czynniki, które sprawiają, iż niedobór magnezu osiąga w dzisiejszych czasach rozmiary epidemii. Producenci suplementów diety nagminnie wykorzystują ten fakt, bezustannie tworząc nowe reklamy coraz to nowszych...
stawy

Stawy – jak prawidłowo o nie dbać?

Stawy to ruchome połączenia kości, które umożliwiają sprawne poruszanie się. Choroby stawów i zwyrodnienia dotyczą dużej części populacji – przypuszcza się, iż zmaga się z nimi około 10 mln Polaków. Dolegliwości pojawiają się przeważnie,...

POPULARNE